カテゴリ:ラン・マラソン( 13 )
ラン・マラソン

灼熱の東和ロードレース

7月1日(日)第49回東和ロードレースが開催昨年は折り返しで2分オーバーで脚切り今年はリベンジとばかりにエントリーをした。昨年初めてこの大会に素人ランナーの自分が無謀にも参戦した。この大会は折り...

2018年 07月 03日

ラン・マラソン

LSD

10月フルマラソンを懲りずにエントリーした・・・・w目標タイムはあくまでも4時間30分6分30秒/1㎞このタイムをクリアーしないと目標達成が出来ない。昨年2月のいわきサンシャインマラソンは散々た...

2018年 05月 03日

ラン・マラソン

通勤ランとお花見ラン

先週金曜日の通勤ランの筋肉痛が今だとれず以前からチャレンジしてみようと思っていた通勤ランしかし片道会社まで10㎞今の自分の脚力で往復20㎞ある通勤距離なかなか実行できる自信がなかったランを初めて...

2018年 04月 08日

ラン・マラソン

第9回いわきサンシャインマラソン 2018

2月11日(日)第9回いわきサンシャインマラソンが開催されました。昨夜からの雨も上がり晴天の中、大会が開催されました。過去最多の9456人が潮風を受けながら、東日本大震災からの復興が進む「いわき...

2018年 02月 12日

ラン・マラソン

Onランニングシューズ

週末、寒気が入り急に寒さが増してきました。10月に購入したOnランニングシューズをようやく履くことが出来た。【一日目】11/11(土)曇りのち雨早朝練習の為に平日同様5時20分起床今日は8時半ま...

2017年 11月 12日

ラン・マラソン

走る理由

走る理由は人それぞれあると思います「健康管理・体力維持」の為に走る人女性の方なら「美容・ダイエット」の為に走る人「ストレス解消・リフレッシュ」の為に走る人やりがいや達成感を感じるため、走ること自...

2017年 10月 22日

ラン・マラソン

「東北・みやぎ復興マラソン」

9時35分、自分たちの組のスタート時間がきたフルマラソンには1万人以上のランナーが参加し、宮城県の沿岸部、名取市・岩沼市・亘理町にまたがるエリアを駆け抜けた。RUN未経験の私がフルマラソンに参加...

2017年 10月 03日

ラン・マラソン

東和ロードレース参戦

7月2日(日)第48回東和ロードレースに参戦してきました。気温29.5度 湿度かなり・・・折り返しまでの前半は登り基調名物の「地獄坂」ありのアップダウンのタフなコース無謀な挑戦だと会社のランナー...

2017年 07月 02日

ラン・マラソン

ハーフマラソン近づく

いよいよ今週末に控えた「東和ロードレース」ハーフマラソンしかし、いっこうにモチベーションあがらず・・・・ヤバい!!誕生日にハーフを走って自信をもったつもりが、先週末は5~7㎞で息が切れまったく走...

2017年 06月 26日

ラン・マラソン

ハーフマラソンのイメージがつかめない

今週末天気が良かったので自転車でライドに出かけようと思っていたが自宅裏の公園の草刈りがあったため朝ランに変更7月月初ハーフマラソンが控えている今日は一周3.2kmコースを4周、13kmちょい走っ...

2017年 05月 28日