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カテゴリ:ラン・マラソン( 17 )
ラン・マラソン

東北風土マラソン&フェスティバル2019

期末の棚卸でこの一週間はバタバタと過ごしていました。棚卸もようやく終了ちょっと落ち着いたので、遅ればせながら先週末に開催された「東北風土マラソン&フェスティバル」に参加した内容を。。。このイベン...

2019年 03月 31日

ラン・マラソン

いわきサンシャインマラソン試走会と新年会

遅ればせながら、新年明けましておめでとうございます。皆様にとって今年一年幸多き年になりますよう年明けから風邪をひいて体調を壊してしまいRUNも自転車も出来ずに仕事始め1月から職場もかわりバタバタ...

2019年 01月 20日

ラン・マラソン

東北・みやぎ復興マラソン2018

10月14日(日)に開催された、第二回東北・みやぎ復興マラソン2018に参加昨年の第一回の記念大会は、私の初フルマラソンで忘れられない大会となった。昨年は故障と練習不足もあったが、無事完走できた...

2018年 10月 15日

ラン・マラソン

8月のRUN

10月に宮城復興マラソンを控えていたため、意識的に8月はRUN中心で走り込んだ。自転車は一度も乗らずにRUNのみ8月の走った合計距離:200.5㎞なんとか、200㎞をクリアー3回のトレッドミルが...

2018年 09月 02日

ラン・マラソン

灼熱の東和ロードレース

7月1日(日)第49回東和ロードレースが開催昨年は折り返しで2分オーバーで脚切り今年はリベンジとばかりにエントリーをした。昨年初めてこの大会に素人ランナーの自分が無謀にも参戦した。この大会は折り...

2018年 07月 03日

ラン・マラソン

LSD

10月フルマラソンを懲りずにエントリーした・・・・w目標タイムはあくまでも4時間30分6分30秒/1㎞このタイムをクリアーしないと目標達成が出来ない。昨年2月のいわきサンシャインマラソンは散々た...

2018年 05月 03日

ラン・マラソン

通勤ランとお花見ラン

先週金曜日の通勤ランの筋肉痛が今だとれず以前からチャレンジしてみようと思っていた通勤ランしかし片道会社まで10㎞今の自分の脚力で往復20㎞ある通勤距離なかなか実行できる自信がなかったランを初めて...

2018年 04月 08日

ラン・マラソン

第9回いわきサンシャインマラソン 2018

2月11日(日)第9回いわきサンシャインマラソンが開催されました。昨夜からの雨も上がり晴天の中、大会が開催されました。過去最多の9456人が潮風を受けながら、東日本大震災からの復興が進む「いわき...

2018年 02月 12日

ラン・マラソン

Onランニングシューズ

週末、寒気が入り急に寒さが増してきました。10月に購入したOnランニングシューズをようやく履くことが出来た。【一日目】11/11(土)曇りのち雨早朝練習の為に平日同様5時20分起床今日は8時半ま...

2017年 11月 12日

ラン・マラソン

走る理由

走る理由は人それぞれあると思います「健康管理・体力維持」の為に走る人女性の方なら「美容・ダイエット」の為に走る人「ストレス解消・リフレッシュ」の為に走る人やりがいや達成感を感じるため、走ること自...

2017年 10月 22日