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ロングライド

只見輪行ライド

週末のライド報告。 ロングライドを走りきるための条件として 1.ペース配分  前半は体力があるのでどうしても速度を上げてしまうため後半辛くなる。  前半は抑え気味に走るのが必要。 ...

2012年 09月 30日

人生

峠を登り終えて

・・・・といっても自転車で登り切ったわけではなく、3年前から会社の組合40周年実行委員会として活動しこのたび活動を終了し解散となりました。 3年の間思い出に残る活動をしてきた、途中東日本大震災...

2012年 09月 26日

音楽

桑田さんに酔いしれる

三連休の中日に宮城で行われた桑田佳祐LIVE TOUR 2012「I LOVE YOU -now & forever-」コンサートを嫁さんと二人で観てきました。 まあ、私は翌日出勤でしたが・・...

2012年 09月 17日

自転車

クリートの交換をしてみた。

クリートが古くなったのでついでに青にかえてみた。 黄色のアソビが左右各3°に対して青は左右に各1°です。 写真で見ると先が青の方がちょっと丸みがあります。 走ると確かに違いま...

2012年 09月 15日

家族

文化祭と朝練

秋になり文化祭のシーズン、うちの次女の高校でも先週末文化祭が開催されたので、週末の土曜日に見学に行ってきました。 うちの娘は私立に通っているので文化祭も自由なのかと思ったら、結構クラスの模...

2012年 09月 10日

ジテツウ

「白露」

大気が冷えて来て、露が出来始める季節 今日の朝も気温が下がり朝露で外は真っ白でした。 ついこの間まで「暑い暑い」と言っていたのにね。 朝露の日はジテツウが結構大変です、メガネに露がつい...

2012年 09月 07日

ジテツウ

秋の日はつるべ落とし

9月に入り朝晩が涼しくジテツウにはとても快適な季節になってきた。 でも夕方はすっかり日が短くなり帰る頃はもう薄暗い。 しかも私がジテツウで走っている道は左右が田んぼ、その真ん中なので街頭...

2012年 09月 05日

朝駆け

秋の気配

週末は早起きして朝練と称して走っている。 今日から9月になり残暑が厳しいが朝はだいぶ涼しくなって気持ちいがいいです。 あと1、2週間過ぎれば半袖での朝練もちょっと辛いだろう。 今日は会...

2012年 09月 01日