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今年で50代

正月太りがなかなか解消できず・・・
そりゃそうだ、今日も嫁さんと外食・・・w
でも美味しいものを食べると嬉しくなるね♪
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昨年12月からの走行距離が今日までで100㎞ちょい・・・w
こりゃ太るわ、筋力は衰えるわ・・・
この冬は雪が少ないので走るつもりならば走れるのだが何かと忙しい(言い訳かぁ・・・オイ)
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来週はいわきで走り初めこれで今年も始動できそう・・・と思う。
今年の目標は特に決めていないが峠はもちろんたくさん登りたいが、ロングライドもしたいね。
5月に会津でヒルクライムレースがあるが今年は出場するか迷っています。
今年のレースは9月の裏磐梯ヒルクライム一本でピークを9月にもってくか、その代わりたくさん峠を登りたいね。
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自分は意志が弱いのでモチベーションを上げるために何か目標を置かないとなかなか練習しないタイプなので年何回かはレース的なものに参加したと思っている。
エンデューロもその中の一つでヒルクライムは一人の戦いだが、エンデューロは親しい仲間といっしょに走れて楽しい競技、大人の運動会だね・・・w

まあ、楽しく一年間自転車に乗れればそれでOK!
今年は50代にもなるし・・・50代かぁ~
人間的に成長してない・・・50代として会社が求めるもの(企画力、指導力)、自分の能力に磨きをかける。
ライフプラン(定年後の自分)も考えるようになるし、どこに住むか、これからどんな生きがいを見つけるか。
そして経済基盤は(定年後の)、自分をこれから豊かにするために何をするか。
マネープランも必要だし、健康、そして仲間づくり。
家族とのかかわり方、子供は成長し独立していく、妻とのかかわり。
50代はまだまだ若いと思っている。
50代だから出来ること、若い頃のようにいろんなコンプレックスに悩まされることも無い、今の自分を受け入れられることが出来る50代。
自分の好きなことを追求できるゆとりある世代になったのだと思う。
これからはもっと前向きに楽しく生きていきたいね。

頑張れ50代!!
by koji_sagara | 2012-01-15 17:50 | 家族 | Comments(0)

走り初め

新年明けましておめでとうございます。

今年も宜しくお願い致します。

年末年始の休みで鈍った体を目覚めさせるべく今日は初詣を兼ねてボギーさん、ステイメンくんを誘って走ってきました。
フロントインナー縛りケイデンスを高めにクルクル廻した。
ケイデンス140を超えるとお尻が弾むな・・・・スキルがない。
街中を走ったので高ケイデンスはなかなか難しい、気温がもう少し高ければ平坦コースを走ってLSDできるのだが、しばらくは固定ローラーでの練習になりそうです。

前日の天気予報が風速9~10mとの予報だったので急きょ中止にしたが朝起きたら風も穏やか。
気温は低かったけど連絡をして二人と合流しました。
走り出すと風が吹き始めていきなりのアゲンスト・・・・汗
時速15㎞が目一杯・・・・・w
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開成山大神宮は正月三箇日ともあって参拝者が列をくつり並んでいました。
今年一年事故も無く楽しい一年になるようお参りをした(etc)
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交通安全のお守りも買ったので自転車に付けよう。
参拝後3人でランチをして体を温めました。(お店を出るのが嫌になった・・・w)
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寒い一日だったがメンバーと走る事も出来て良い正月です。

昨年は辛いこともありましたが、それと同時に人として大切な事も教えられた年でもあった。

今年は良い一年にしたい、東北コミュも盛り上げ、自分もヒルクライムレースへも参加して昨年のダメダメ記録を更新したい(笑)

どうか皆さん今年も宜しくお願いします。
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そうそう、昨年の暮れからうちの外の網戸に糸トンボがずっととまってます。
氷点下の中でもジッとして死んでるのかと思って近づくと動きます。
糸トンボって冬眠すんの・・・・?
可哀想なので部屋に入れようと思いますが、へたに動かして逃げると可哀想なのでそのままにしています。
温かい春まで生きていてくれると嬉しいな。
by koji_sagara | 2012-01-03 17:00 | チャリ仲間 | Comments(0)