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もてぎエコクラ参戦

昨日、もてぎエコクラの参加確認証が届きました!

ゼッケン№1277
チーム名:Team Presto(プレスト)  カッコ良すぎだろ(笑)
でもLEGONnewジャージで参戦です。
なんかこれ、PIT№が書いてあるのでピットの場所も決まってるのかな。
だと良いね。

福島フレンド3名で4時間エンデューロに出ます。

コースはロードコースとスーパースピードウェイを走る一周7.2km。
目標はリザルトの一ページ目に乗りたい(笑)
練習不足は否めないですが、楽しんできます。
安全に楽しく、シャカリキに頑張ってきます。
・・・って事で今日は午後から用事があるのでこれから平地でちょっくら走ってきます。
by koji_sagara | 2010-03-27 19:25 | イベント・レース | Comments(0)

もてぎエコクラ練習会&ミーティング

今日の天気予報は福島市で23℃。
郡山で17℃。
絶好の練習日和、LEGONnewジャージのお披露目には最高の天気という事でnewジャージでの練習会。
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福島フレンドいわきの雄Mさんと、高校の後輩のDさんと4月の「もてぎエコクラ4時間エンデューロ」参戦の為、今日は練習会&ミーティングを開催。
遊水地の平地でペース走、さすがに冬場の走りこみが出来なかったせいかMさんに着いてくのがしんどい・・・最後は千切れましたが、良い練習が出来ました。
少しインターバルトレーニングも出来たし。
でも今のこんな実力でもてぎでどんだけ走れるんだろうか・・・不安ですが、まあ楽しみたいと思います。
なんせ、あのサーキット場を走れるんですから。

練習の後は、恒例のTT・・・(何時から・・・w)
今日の目標は取りあえず6分を切れればOKにしました。
なんせ走れません・・・
トップバッターMさん・・・前回のタイムを更新しようと燃えてます。
今日は風が無いのでそれがタイムにどう影響が出るかわかりません。
Mさんtime:5分51秒・・・・残念!!  更新ならず・・・ふっふっふ。
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こりゃ勝てるチャンスかな。
続いてはDさん、頑張れ!!
もてぎは君にかかっているのだ!!(笑)
timeは・・・ん~~頑張れ~~
最後は私ジーコです。
Mさんに勝ちたい・・・「うおりゃ~~~!!」 ゴールの雄叫び。
time:5分56秒・・・・・ん~~残念!!
でも、TTは楽しい!!
お昼は地元のラーメン屋さん「らーめん好房」
これがなかなか美味しいラーメンで背油たっぷり、チャーシューがとろとろ、でもそんなにこってりしてなくて。
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何ていっても安い!!  あれで550円は安い。
お客さんも外で並んで待ってます。(これならわかる)
今度は家族と来よう。
今日のミーティング場所はここ。
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隠れ家的喫茶店・・・って感じ。
雰囲気良いです。
きのこヘルメットにレーパンおやじは完全に場違いでした。
まあ、ミーティングより目的は、パフェでしたが(爆笑)
本番に向けて体調を整えて良い成績が残せるように頑張りましょう!!
by koji_sagara | 2010-03-20 20:18 | トレーニング | Comments(0)

朝練再開!

4月の「もてぎ4時間エンデューロ」に向けてもう時間がありません(汗)

腰痛や所用などがありようやく落ち着きました。
昨日の雪もようやくとけて走れます。
朝練といってもジテツウの距離を延ばすだけ。
片道10kmを21kmに延ばして坂を入れました。(福島空港まで)
もちろん帰りもプチヒルクライムを入れて帰宅。
朝練は月、水、金の三日間。
残りの曜日は普通のジテツウをして少しでも走れるように体を戻したいです。
5月は会津のヒルクライムレースもあるので取りあえず朝練はずっと続けたいですね。
問題は午後から会社で眠くなりそう・・・・zzz
体が慣れるまで我慢、我慢!!

一応宣言しないとサボるので宣言します(笑)
さあ、明日から頑張ります!!
by koji_sagara | 2010-03-11 17:15 | トレーニング | Comments(0)